помощь
психолога
Помощь психолога в Центре психологии Арифа Шыхалиева – это систематическая работа по преодолению жизненных трудностей.
Клиенты приходят, когда важно разобраться в причинах происходящего, снизить напряжение и вернуть реалистичный взгляд на ситуацию.
Помощь оказывают титулованные, квалифицированные психологи с опытом работы от 7 лет, имеющие профессиональные достижения, ученые степени и категории. В Центре производится строгий отбор, только 1% от количества соискателей был принят в команду.
Мы работаем так, чтобы не давать советов и готовых решений. Мы помогаем клиентам самим найти ответы на беспокоящие темы – задаем вопросы, анализируем и осуществляем интервенции. Когда уместно, даем домашние задания, упражнения, техники, методики и практики для закрепления изменений.
ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН Клиенты приходят, когда важно разобраться в причинах происходящего, снизить напряжение и вернуть реалистичный взгляд на ситуацию.
Помощь оказывают титулованные, квалифицированные психологи с опытом работы от 7 лет, имеющие профессиональные достижения, ученые степени и категории. В Центре производится строгий отбор, только 1% от количества соискателей был принят в команду.
Мы работаем так, чтобы не давать советов и готовых решений. Мы помогаем клиентам самим найти ответы на беспокоящие темы – задаем вопросы, анализируем и осуществляем интервенции. Когда уместно, даем домашние задания, упражнения, техники, методики и практики для закрепления изменений.
психологи направления
АРИФ ШЫХАЛИЕВ
- Психолог, семейный психолог, основатель и руководитель Центра
- Победитель международного конкурса "Психолог года"
- Автор книг "Когда опускаются руки" и "Когда об тебя вытирают ноги"
- Стаж 11 лет
- Специализация: личные, романтические и семейные отношения
ЕЛЕНА ЛАЗАРЕВИЧ
- Детский клинический психолог, нейропсихолог (от 5 лет, СДВГ, ЗПР, РАС)
- Психолог высшей квалификационной категории
- Многолетняя психодиагностика детей и взрослых (пато, нейро, ЭПО, ППС)
- Стаж 15 лет
- Специализация: проблемное поведение и обучение детей и подростков
АЛЕКСАНДРА СЕДИЧ
- Кризисный психолог, помогает преодолеть травмирующие события
- Онкопсихолог-супервизор, помощь онко больным и членам их семей
- Ведущая Мастерской психотерапевтического консультирования
- Стаж 22 года
- Специализация: психологические травмы, кризисы, стрессы
ЕВГЕНИЯ МУРАТОВА
- Психолог, семейный и супружеский психолог
- Член Национальной ассоциации EMDR (ДПДГ)
- Ведущая Мастерской психотерапевтического консультирования
- Стаж 20 лет
- Специализация: страхи, фобии, травмы, семейные отношения
АНАСТАСИЯ БРАГИНА
- Клинический психолог, психолог когнитивно-поведенческого направления
- 3000+ часов обучения КПТ у ведущих преподавателей-практиков
- Авторский подход в работе, основанный на научно-доказательных методах
- Стаж 8 лет
- Специализация: тревога, депрессия, низкая самооценка, отношения
КОНСТАНТИН МАТВЕЕВ
- Психолог психоаналитического направления
- Аспирант и преподаватель в СПбГУ и СПбГУП
- Автор научных статей ВАК по психологии состояний, юмора и ИИ
- Стаж 6 лет
- Специализация: эмоциональная нестабильность, отсутствие смысла жизни
АНАСТАСИЯ НИКИФОРОВА
- Психолог, преподаватель высшей школы
- Кандидат психологических наук (решение ВАК, 2026 г.)
- Автор более 30 научных публикаций по проблемам отношений
- Стаж 5 лет
- Специализация: партнерские и детско-родительские отношения
Помощь психолога: когда внутри тяжело, а снаружи всё как будто нормально
Вы встаёте утром - и уже устали. Улыбаетесь на работе - а внутри пусто. Говорите "всё хорошо" - и сами в это не верите. Это знакомо многим, но признать это вслух - тяжело. Потому что кажется: у других хуже, надо держаться, само пройдёт.
Не проходит. Или проходит - но возвращается. Именно тогда важно не ждать, пока станет совсем плохо, а прийти и поговорить. В нашем центре это делают люди самых разных возрастов и с самыми разными историями. И почти каждый после первой же встречи говорит одно и то же: "Надо было прийти раньше."
Не проходит. Или проходит - но возвращается. Именно тогда важно не ждать, пока станет совсем плохо, а прийти и поговорить. В нашем центре это делают люди самых разных возрастов и с самыми разными историями. И почти каждый после первой же встречи говорит одно и то же: "Надо было прийти раньше."
Когда действительно нужна помощь психолога
Не ждите, пока "само пройдёт".
Обратитесь, если:
Обратитесь, если:
- тревога стала фоном, из которого не выйти
- отношения с партнёром, родителями или детьми превратились в источник боли
- внутри - пустота, а радость куда-то исчезла
- вы выгорели и не понимаете, зачем всё это
- самооценка давно на нуле, и вы постоянно сравниваете себя с другими
- что-то случилось - потеря, расставание, стресс - и никак не отпускает
- вы чувствуете, что крутитесь в одном и том же сценарии снова и снова
Как мы помогаем по-настоящему
Шаблонов нет. Каждый человек приходит со своей историей - и работа выстраивается именно под неё. Специалист заранее готовится к встрече, анализирует предыдущую сессию, подбирает подходы и техники конкретно под вас. Это не конвейер - это живая работа.
В арсенале центра - когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гипнотерапия и другие доказательные методы. Плюс тепло: тапочки у входа, чай или кофе, пространство, где можно выдохнуть.
Форматы - любые: индивидуальные и семейные встречи, очно на набережной реки Фонтанки, 101, или онлайн из любой точки мира.
В арсенале центра - когнитивно-поведенческая терапия, психоанализ, гипнотерапия и другие доказательные методы. Плюс тепло: тапочки у входа, чай или кофе, пространство, где можно выдохнуть.
Форматы - любые: индивидуальные и семейные встречи, очно на набережной реки Фонтанки, 101, или онлайн из любой точки мира.
Почему люди остаются у нас надолго
Потому что здесь безопасно. Всё, что происходит в кабинете, остаётся строго между вами и специалистом. Никаких оценок, никакого осуждения - только принятие и профессиональная работа.
"Я впервые почувствовала, что меня слышат по-настоящему." "Пришла с одним запросом - поняла, что проблема была совсем в другом." "Три месяца работы изменили то, с чем я жила 10 лет." - примерно так говорят те, кто решился прийти.
"Я впервые почувствовала, что меня слышат по-настоящему." "Пришла с одним запросом - поняла, что проблема была совсем в другом." "Три месяца работы изменили то, с чем я жила 10 лет." - примерно так говорят те, кто решился прийти.
Первый шаг — самый важный
Вам не нужно точно знать, с чем вы пришли. Не нужно быть готовым к чему-то конкретному. Достаточно просто прийти.
Запишитесь на первую встречу - и мы разберёмся вместе. Без давления, без спешки, в вашем темпе.
Мы рядом. И это не просто слова.
Запишитесь на первую встречу - и мы разберёмся вместе. Без давления, без спешки, в вашем темпе.
Мы рядом. И это не просто слова.