ПОЧЕМУ ВСЕ ОТНОШЕНИЯ ЗАКАНЧИВАЮТСЯ ОДИНАКОВО
Клиент пришёл с повторяющимся сценарием: разные партнёры, но одни и те же конфликты и причины расставаний. Было много самокритики и недоумения.
Какая работа была проделана
Выявлены устойчивые модели поведения в отношениях, ожидания от партнёра и способы реагирования. Особое внимание уделялось раннему опыту и тому, как он влияет на выбор партнера и построение отношений.
К чему пришли
У клиента появилось понимание, он бессознательно подстраивается, "тащит отношения на себе". Клиент отказался от попыток подстраиваться под партнера. Решил, что лучше искать компромисс, вышел на более осознанную позицию по построению отношений.
ПОДРОБНЕЕ ПОСТОЯННАЯ ТРЕВОГА
Клиент жаловался на фоновую тревогу, внутреннее напряжение и ощущение, что даже при внешнем благополучии нет легкости и спокойствия. Отдых не помогал, решения принимались в тревоге.
Какая работа была проделана
Помощь строилась вокруг понимания первопричин тревоги и способов саморегуляции. Исследовались привычные реакции на стресс и механизмы, поддерживающие напряжение, страх и тревогу.
К чему пришли
Тревога понизилась. Клиент научился лучше распознавать своё состояние, научился раскладывать тревожащие проблемы «по полочкам», отказался от идеи, что именно он должен всё за всех предусмотреть и нести чужую ответственность за результат.
ПОДРОБНЕЕ РЕБЕНОК НЕ СЛЫШИТ РОДИТЕЛЕЙ
Родители обратились с жалобами на проблемное поведение ребенка, ощущение потери авторитета и невозможность нормально договориться.
Какая работа была проделана
В работе анализировался стиль общения в семье между родителями и ребенком, прослежены моменты, когда контакт терялся. Отдельное внимание уделялось тревоге родителей и способам её регуляции. Психолог давал точечные ответы родителям на их вопросы, консультации были предметными.
К чему пришли
Постепенно удалось снизить напряжение в семье и восстановить диалог. Родители начали лучше понимать реакции ребёнка, а ребенок чаще чувствовать себя понятым, услышанным и включённым.
ПОДРОБНЕЕ